午夜福利中午字幕在线播放_亚洲欧洲日产国码av无码久久_黄片在线免费观看蜜牙_熟妇与小伙在线播放

   

   活動(dòng)---項(xiàng)目操作；

   發(fā)表---學(xué)員陳述項(xiàng)目完成情況/過(guò)程、結(jié)果、事件；

   反思---根據(jù)項(xiàng)目完成情況提問(wèn)題、找原因、制作解決方案；

   提升---歸納提煉，理論解說(shuō)，聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)工作、生活當(dāng)中；

   應(yīng)用---結(jié)合現(xiàn)實(shí)工作，制定行動(dòng)計(jì)劃。

   拓展培訓(xùn)課程通常是以十幾名學(xué)員為一個(gè)小組，由一名培訓(xùn)師安排并負(fù)責(zé)全部活動(dòng)。在整個(gè)課程期間，小組成員共同生活，并遵守嚴(yán)格的作息時(shí)間。每天清晨學(xué)員進(jìn)行晨練。日間，各組根據(jù)培訓(xùn)師設(shè)計(jì)的課程計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目在安全保證的前提下，既具有挑戰(zhàn)性又富有冒險(xiǎn)精神。

   每個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)，培訓(xùn)師認(rèn)真講解注意事項(xiàng)和項(xiàng)目要領(lǐng)，項(xiàng)目結(jié)束時(shí)（也是核心部分）大家回顧項(xiàng)目完成狀況和各種學(xué)員的表現(xiàn)，培訓(xùn)師通過(guò)引發(fā)大家的討論，更深地引導(dǎo)大家思索生活和人生。培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，學(xué)員和導(dǎo)師一起對(duì)全部項(xiàng)目實(shí)施情況及小組和個(gè)人的表現(xiàn)進(jìn)行回顧和總結(jié)。

   一般來(lái)講，一個(gè)拓展培訓(xùn)課程的最近基本組成包括以下4個(gè)方面。

   1、團(tuán)隊(duì)熱身。培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。

   2、個(gè)人項(xiàng)目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì)，每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)。

   3、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改良受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。

   4、回顧總結(jié)。回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動(dòng)的具體目的?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。

   通常，課程60％的時(shí)間用于進(jìn)行項(xiàng)目，40％的時(shí)間用于討論和思索，以促進(jìn)拓展培訓(xùn)“計(jì)劃-實(shí)施-反思-應(yīng)用”自我完善意識(shí)的行成。在整個(gè)課程期間，培訓(xùn)師都會(huì)引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)員在小組討論時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，清楚的了解自己在小組中的作用，以及怎樣才能對(duì)同伴產(chǎn)生積極影響，避免消除影響。課程結(jié)束時(shí)，每個(gè)學(xué)員將對(duì)自己都有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并在團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂(lè)于助人、積極參與、尊重別人、盡職盡責(zé)、充滿自信和想方設(shè)法解決難題等方面有顯著進(jìn)步。